体重管理23週・・かな？

      

そろそろ23週にはいるんでしょうか。（あまり考えてないのでよく週数は

わからない）体重増加が気になります。これからもっと増えやすくなるのに

大変です。深刻です。（ああ・・・来週には検診にいかなくては・・・）

おなかはボコボコ動きまくるし、お菓子は食べるし、ご飯は食べるし・・・。

そこで2日くらい前から第一子同様、はじめました。ウォーキング。

昨日は40分。うちの前は川なので河川敷を片道30分で。

しかし東北の風は冷たい・・・・・。しかも川沿い。

鼻水たらしながら歩いてますよ・・・。